ChatGPT 切換回 GPT-4o 教學(2026 更新:GPT-4o 已從 ChatGPT 下架)
2026 年更新:OpenAI 已於 2026 年 2 月 13 日將 GPT-4o、GPT-4.1、GPT-4.1 mini、o4-mini 以及舊版 GPT-5(Instant 與 Thinking)從 ChatGPT 下架,本文的切換方式已無法使用,以下內容保留作為當時的紀錄。目前的模型選項請以 ChatGPT 介面為準,詳見 OpenAI 官方公告。
你是否已經在 ChatGPT 使用 GPT-5 模型,但最近發現 GPT-4o 的效能更好、速度更快,想要切換卻不知道從哪裡開始?
Step 1. 從左下角點擊頭像 -> 設定

Step 2. 在一般設定中開啟「顯示舊版模型」

Step 3. 在選擇模型的地方就出現 GPT-4o 囉!

常見問題
GPT-4o 還能在 API 使用嗎?
OpenAI 公告時表示這次下架只針對 ChatGPT,API 當下沒有變動。實際可用的模型清單請查看 OpenAI 的 API 文件。
